2025年5月30日 / 最終更新日時 : 2025年5月29日 saki takanaka ちょっと厳しい話 体は“人任せ”では変わらない｜前向きに通う人が改善する理由 「この肩こり、どうにかしてほしい…」「もう自分ではどうにもできないから、施術に頼りたい…」 そう思ってご来院くださる方はたくさんいらっしゃいます。ですが—— “人任せ”のままでは、体は変わりません。 ここを理解しているか […]
2025年5月28日 / 最終更新日時 : 2025年5月27日 saki takanaka お願い “約束を守れる人”が体も変わる。改善できる人の共通点 「また今度にしようかな」 「今日は忙しいし、キャンセルしちゃおう」 そんな風に、何となくの理由で予約を変更したことはありませんか？ LaLa鍼灸サロンでは、“改善”を目的に来られる方をサポートしています。 その中で感じる […]
2025年5月27日 / 最終更新日時 : 2025年5月26日 saki takanaka セルフケア方法 セルフケアが続かない人へ｜やらないとどうなるか、知っていますか？ 「やった方がいいのは分かってるんだけど…」 「疲れてるし、つい後回しにしてしまう」 そんな風に、セルフケアが“続かない自分”に、 ちょっとだけ罪悪感を感じていませんか？ LaLa鍼灸サロンでは、 施術の効果を最大限に高め […]
2025年5月14日 / 最終更新日時 : 2025年5月13日 saki takanaka ちょっと厳しい話 肩こりが“治らない人”に共通する3つの思い込み 「いろいろ試したけど肩こりが全然良くならない」 「マッサージも湿布も効かない」 そう悩んでいる方、もしかすると“思い込み”にハマっていませんか？ 肩こりが慢性化するのは、年齢や体質のせいではなく、 多くの場合は “無意識 […]
2025年5月7日 / 最終更新日時 : 2025年5月7日 saki takanaka ちょっと厳しい話 「肩がこるのは仕方ない」はもう古い考えです 「年齢だから仕方ない」「仕事がデスクワークだからしょうがない」「肩がこるのは体質なんです」——こんな風に、自分の首肩こりを“当たり前”として諦めていませんか？ しかし、今や“仕方ない”という考えは古く、現代では首肩こりは […]
2025年5月6日 / 最終更新日時 : 2025年5月5日 saki takanaka ちょっと厳しい話 肩こり解消はあなた次第 「肩こりって、本当に治るんですか？」 患者さんからよく聞かれる質問です。 答えはシンプル。 治ります。 でも、そこには大きな前提があります。 ■なぜ肩こりは繰り返されるのか？ それは、あなたが“肩こりを起こす生活”を続け […]
2025年5月4日 / 最終更新日時 : 2025年5月3日 saki takanaka all なぜ肩こりは続くのか？──「素人の常識」と「専門家の常識」の違い 「肩こりがつらくて…」 そう言って来院される方の多くが、体に相当な負担を抱えています。 ところが、初回の体験後に「まずは自分でやってみます」とお帰りになる方もいます。 もちろん、それは自由な選択です。 でも、ここで一度考 […]
2025年5月3日 / 最終更新日時 : 2025年5月2日 saki takanaka ちょっと厳しい話 首肩こりに薬は有効？それとも逆効果？ 「痛くて動けない」 「つらくて我慢できない」 そんな時、薬に頼りたくなる気持ち、よくわかります。 では、薬は首肩こりの改善に有効なのか？ 結論からお伝えすると、 “悪化した首肩こり”には一時的に薬が効くこともあります。 […]
2025年4月29日 / 最終更新日時 : 2025年4月26日 saki takanaka ちょっと厳しい話 肩こりを本気で治すかどうかは、あなた次第 ■「肩こりって本当に治るんですか？」 ブログや発信を続けていると、よくいただく質問があります。 「肩こりって、そもそも治るんですか？」 答えはシンプルです。治ります。ただし、“あなた次第”です。 どうして肩こりになる […]
