2025年10月13日 / 最終更新日時 : 2025年10月13日 LaLa鍼灸サロン 考え方 痛みを繰り返さない秘訣はあなた自身の行動｜浦和の鍼灸院LaLa鍼灸サロン 何度も繰り返す痛み…もううんざりしていませんか？その場しのぎで受けに行く整体で、「凝ってますね～」って言われほぐしてもらう…1週間も経てば元に戻る首の辛さ、肩の重だるさ。あの時の時間とお金はいったい… と、感じる人もいれ […]
2025年10月9日 / 最終更新日時 : 2025年10月10日 LaLa鍼灸サロン 考え方 マッサージしても戻る肩こりが変わるとき～浦和で肩こり解決～ 「マッサージしてもすぐ戻る」 そんな肩こりの悩みを抱えていませんか？ その時は楽になるけど、またすぐ辛くなる。そのたびに「もう年だから」「姿勢が悪いから」と仕方ないで済ましていませんか？ 解決できるなら解決したいと思いま […]
2025年9月28日 / 最終更新日時 : 2025年9月27日 LaLa鍼灸サロン セルフケア方法 私生活の中から改善策を見つけ出す ～体はあなたの毎日の選択でできている～ 「何をしても疲れが抜けない」「首や肩のこりがいつも取れない」そんな悩みを抱えていませんか？ 体の不調には、必ず原因となる生活習慣や行動のクセがあります。大切なのは「症状が出てから対 […]
2025年9月27日 / 最終更新日時 : 2025年9月26日 LaLa鍼灸サロン セルフケア方法 施術を受けて終わりじゃない ～「繰り返さない身体づくり」が本当の改善～ LaLa鍼灸サロンには「長年の首肩こりや慢性疲労を何とかしたい」と来院される方が多くいます。施術を受けると、多くの方がその場で体の軽さや呼吸の深さを感じられます。 でも――ここ […]
2025年9月24日 / 最終更新日時 : 2025年9月23日 LaLa鍼灸サロン 考え方 薬の頼り方 ～体を守るために知っておきたい考え方～ 痛みが出た時、熱が出た時、風邪を引いた時。調子が悪いときに頼りになるのが薬です。 鎮痛剤や解熱剤、抗生物質など、薬は症状を和らげたり、細菌の繁殖を抑える大切な役割を持っています。一 […]
2025年9月22日 / 最終更新日時 : 2025年9月22日 LaLa鍼灸サロン セルフケア方法 習慣を身に付けるコツは“ついで”から始める ～セルフケアが続かない人へ～ 「セルフケアをやらなきゃ」と思っても、つい後回しにしてしまう。そんな声をよく耳にします。 首肩こりや腰痛、慢性的な疲労を改善するには、施術で体を整えるだけでなく、日常生活の中で体を守る習慣が […]
2025年9月19日 / 最終更新日時 : 2025年9月19日 LaLa鍼灸サロン ちょっと厳しい話 あなたの言葉通りの人生になっている ～言葉を変えると、未来も変わる～ 「忙しい」「時間がない」「私なんて」あなたは、日常でどんな言葉を口にしていますか？ あなたの言葉通りの人生になっているということに、気が付いていますか？私たちが普段何気なく使っている言葉 […]
2025年9月18日 / 最終更新日時 : 2025年9月16日 LaLa鍼灸サロン 私の想い 『まだ大丈夫』｜自分で首を絞める呪文 ～『まだ大丈夫』は本当に大丈夫なのか？～ 「まだ大丈夫」と繰り返すとき、多くの人はこう考えています——忙しい、今日はそんなに調子が悪くない、家事や仕事が優先。 ですが体の小さなサイン（朝の首の違和感、慢性的な肩の重だるさ […]
2025年9月14日 / 最終更新日時 : 2025年9月13日 LaLa鍼灸サロン お願い なぜセルフケアをやることが通院のお約束なのか ～健康で幸せな生活を守るために～ 当サロンでは、施術だけでなくセルフケアを日常に取り入れていただくことをお約束にしています。なぜそこまでセルフケアにこだわるのか——。 それは、私が掲げる理念 一人ひとりが笑顔で明るい日々 […]
2025年9月11日 / 最終更新日時 : 2025年9月10日 LaLa鍼灸サロン ちょっと厳しい話 不調が続く人には、決まった口癖がある ～言葉の習慣が、体の未来をつくる～ 首肩こり、頭痛、疲労感…。「気づけば何年も同じ不調に悩んでいる」という方は少なくありません。 施術の現場でそうした方とお話ししていると、共通してよく耳にする“口癖”があります。それは体 […]
2025年9月10日 / 最終更新日時 : 2025年9月8日 LaLa鍼灸サロン セルフケア方法 基準は人それぞれ ～セルフケア「やれてますか？」の認識ギャップ～ 患者さんに「セルフケアやれてますか？」と質問すると、こんな答えが返ってきます。 一見すると、どれも“しっかり取り組んでいる”ように聞こえますよね。私の中での認識では、 です […]
2025年9月9日 / 最終更新日時 : 2025年9月7日 LaLa鍼灸サロン 私の想い 肩こり改善がなぜ健康寿命を高める秘訣になるのか 実際に私のところに来る患者様の悩みって、実は肩こりだけでなく、深い悩みと不安を抱えています。 今この記事を開いたあなたも見出しを見て開いたということは、 「歳をとっても自分の足で歩きたい」「できれば90歳を超えても、介護 […]
2025年9月8日 / 最終更新日時 : 2025年9月6日 LaLa鍼灸サロン 考え方 『長い施術がいい』本当にそうでしょうか？ ～施術時間と効果の関係を考える～ 「せっかくお金を払うなら、できるだけ長く安く施術してほしい」「60分より90分のほうが効きそう」 施術を受けるとき、このように「長い施術＝効く施術」と思っている方は多いかもしれません。で […]
2025年9月1日 / 最終更新日時 : 2025年8月29日 LaLa鍼灸サロン 考え方 首こりが“ホルモンバランス”を乱す ～更年期やPMSとの相互関係に注目～ 「生理前になると首や肩がつらい」「更年期に入ってから頭痛や首こりが悪化した」「肩がガチガチで気分まで落ち込む」 こうした経験はありませんか？ 一般的には「ホルモンバランスが乱れると首 […]
2025年8月25日 / 最終更新日時 : 2025年8月24日 LaLa鍼灸サロン 私の想い 将来の自立生活（杖なし・介護不要）に不安を持っているあなたへ ～“健康寿命”を守る体づくりのポイント～ 「将来、杖をつかずに歩けるだろうか…」「介護が必要になったら、家族に迷惑をかけるのではないか」 年齢を重ねるにつれ、多くの方が抱く不安です。長生きできても、自分の足で歩けなければ […]
