2026年3月14日 / 最終更新日時 : 2026年3月13日 LaLa鍼灸サロン 考え方 健康情報が多すぎて、逆に不健康になっていませんか？｜浦和の首こり・肩こり専門鍼灸院 「体に良いと聞いたから続けているんです」 施術をしていると、そんなお話を聞くことがよくあります。 ヨーグルト、スムージー、サプリメント、健康食品、SNSで見た朝の習慣… 今は健康に関する情報がとても多い時代です。体に良さ […]
2026年3月4日 / 最終更新日時 : 2026年3月3日 LaLa鍼灸サロン 実際の症例 首肩の悩みが解消されたら、次にやること｜浦和の首こり・肩こり専門鍼灸院 「肩が軽いです」そう言ってくださる瞬間は、私にとって本当に嬉しい時間です。 でも実は、私はいつも思っています。 首肩こりが楽になることは“ゴール”ではなく、スタートなんです。 ■ 首肩こりが軽くなると起きる変化 まず起き […]
2026年3月1日 / 最終更新日時 : 2026年3月2日 LaLa鍼灸サロン 考え方 1日があっという間に終わるママへ｜浦和の首こり・肩こり専門鍼灸院 ～少しだけ立ち止まってみませんか？～ 「気づいたらもう夜だった」「今日も自分のことは何もできなかった」 そんなふうに感じる日、ありませんか？ 家事、仕事、育児。気づけば、ほとんどを1人でこなしている。 朝から動き続けて、 […]
2026年2月26日 / 最終更新日時 : 2026年2月25日 LaLa鍼灸サロン 考え方 「治す」と「整える」は何が違うのか｜浦和の首こり・肩こり専門鍼灸院 ｜LaLa鍼灸サロン 「早く治したい」「痛みをなくしたい」 体の不調があると、誰でもそう思います。 ですが、首肩こり専門として多くの女性の体を見てきて、私はあることを感じています。 それは、“治す”と“整える”は、似ているようでまったく違うと […]
2026年2月4日 / 最終更新日時 : 2026年2月3日 LaLa鍼灸サロン 考え方 自分に目を向けることの大切さ｜浦和の首こり・肩こり専門鍼灸院 「もっと頑張らなきゃ」「私が我慢すればうまくいく」「周りに迷惑はかけられない」 こうして、いつの間にか自分のことを後回しにしてきた人は、とても多いです。 でも、体や心がつらくなってから「なんでこんなに苦しいんだろう？」と […]
2026年1月31日 / 最終更新日時 : 2026年1月30日 LaLa鍼灸サロン 美容について リフトアップだけでは肌質は変わらない｜浦和の鍼灸師が解説 美容鍼で多くの方がまず実感するのが「リフトアップ」です。これは皮膚への刺激によって筋肉が反応し、筋トーンが一時的に上がることで起こります。つまり、リフトアップは皮膚の筋肉レベルでの反応です。 一方で、肌質改善はまったく別 […]
2026年1月27日 / 最終更新日時 : 2026年1月27日 LaLa鍼灸サロン 考え方 食いしばりと首こり・肩こりの関係性｜浦和の鍼灸師が解説 「首こり・肩こり」と「食いしばり」別の悩みだと思っていませんか？ こうしたお悩みがある方は、肩だけでなく「あごの力の入りやすさ」も関係していることがあります。 実は、研究でも食いしばり（噛みしめ）と首・肩こりは、一緒に起 […]
2026年1月23日 / 最終更新日時 : 2026年1月23日 LaLa鍼灸サロン 美容について LaLa鍼灸サロンがオープン当初から大切にしてきたこと｜浦和の首こり・肩こり専門鍼灸院 実は、オープン当初から大切にしてきたことがあります。それは 「美容と健康は＝（イコール）」 だという考え方です。 ご存じの方は少ないかもしれませんが、SNSなどのアカウント名は「＠lala.biyoshinkyu」なんで […]
2026年1月15日 / 最終更新日時 : 2026年1月15日 LaLa鍼灸サロン 考え方 30代ママの首こり・肩こり事情｜浦和の鍼灸師が解説 仕事、育児、家事、行事ごとなど…30代になってから、こんな不調を感じていませんか？ 「育児だから仕方ない」「ママなんだから我慢しないと」 そう思っていませんか？ でも、そのつらさは単なる育児疲れだけが原因ではない可能性も […]
2025年12月27日 / 最終更新日時 : 2025年12月27日 LaLa鍼灸サロン 考え方 何もやってないから”痛くなる”｜浦和の首こり・肩こり専門鍼灸院 「特別なことはしていないんです」「心当たりがないんですよね～…」「重いものも持ってないし、無理もしていない」 初めていらっしゃる方の中には、つらくなった原因が明確ではない場合がたまにあります。 でも私は、その言葉を聞くた […]
2025年12月20日 / 最終更新日時 : 2025年12月19日 LaLa鍼灸サロン 考え方 こんな首こり・肩こりの悩み、ありませんか？｜浦和の鍼灸師が解説 朝起きた瞬間から、首が重い。肩がパンパンで、深呼吸がしづらい。頭痛やめまいが出る日もあって、外出が不安になる。 それなのに――「年齢のせいだから」「みんな同じようなもの」そう思って、今日も我慢していませんか？ 私はこれま […]
2025年12月13日 / 最終更新日時 : 2025年12月11日 LaLa鍼灸サロン 考え方 「辛くなったら受けに行く」のメリット・デメリット｜浦和の首肩こり専門鍼灸院 首肩こり、頭痛、めまい…。つらくなった時に施術を受けると、その場の痛みが和らぎ、「やっとラクになれた」と安心しますよね。 でも、ここで一度立ち止まって考えてみてほしいのです。 あなたは “対処” を目的に通っていますか？ […]
2025年12月6日 / 最終更新日時 : 2025年12月6日 LaLa鍼灸サロン 考え方 肩こりの人に多い“意外な悩み”｜浦和の鍼灸師が解説 LaLa鍼灸サロンは『首こり・肩こり』を専門としており、「肩こりがつらい…」「仕事に集中できない…」「首から背中まで全部ガチガチ…」 そんなお悩みで来院される方はとても多いのですが、実は、それは表面的な悩みで、首肩こりそ […]
2025年12月3日 / 最終更新日時 : 2025年12月3日 LaLa鍼灸サロン 考え方 健康とは？不健康とは？｜浦和の首肩こり専門鍼灸院 あなたの思う”健康”、”不健康”ってなんでしょうか？これは、人によって定義が違いますよね。 「血液検査が正常なら健康」「痩せていれば健康」「病気じゃなければ健康」—— こんなふうに思っている方も多いと思います。 10年以 […]
2025年11月27日 / 最終更新日時 : 2025年11月26日 LaLa鍼灸サロン 考え方 首肩こり改善に必要な事「栄養・睡眠・運動」｜浦和の鍼灸師が解説 「肩こりがつらい…」「ずっと治らないんです」「なんでこんなに疲れやすいの？」 首肩こり専門のLaLa鍼灸サロンには、毎日のようにこうした声が届きます。 そして、たくさんの女性の体を見ていて思うのが—— ■首肩こりを根本か […]
