2025年5月6日 / 最終更新日時 : 2025年5月5日 LaLa鍼灸サロン ちょっと厳しい話 肩こり解消はあなた次第 「肩こりって、本当に治るんですか？」 患者さんからよく聞かれる質問です。 答えはシンプル。 治ります。 でも、そこには大きな前提があります。 ■なぜ肩こりは繰り返されるのか？ それは、あなたが“肩こりを起こす生活”を続け […]
2025年5月5日 / 最終更新日時 : 2025年5月5日 LaLa鍼灸サロン お役立ち情報 体を整えると“顔”も変わる？姿勢と見た目の密接な関係 「最近、写真に写った自分が老けて見える…」 「昔より顔がたるんだ気がする…」 「私こんなに背中が曲がってたんだ…」 そう感じている方、それは加齢だけが原因ではないかもしれません。 実は、“顔の印象”には体の姿勢が大きく影 […]
2025年5月4日 / 最終更新日時 : 2025年5月3日 LaLa鍼灸サロン all なぜ肩こりは続くのか？──「素人の常識」と「専門家の常識」の違い 「肩こりがつらくて…」 そう言って来院される方の多くが、体に相当な負担を抱えています。 ところが、初回の体験後に「まずは自分でやってみます」とお帰りになる方もいます。 もちろん、それは自由な選択です。 でも、ここで一度考 […]
2025年5月3日 / 最終更新日時 : 2025年5月2日 LaLa鍼灸サロン ちょっと厳しい話 首肩こりに薬は有効？それとも逆効果？ 「痛くて動けない」 「つらくて我慢できない」 そんな時、薬に頼りたくなる気持ち、よくわかります。 では、薬は首肩こりの改善に有効なのか？ 結論からお伝えすると、 “悪化した首肩こり”には一時的に薬が効くこともあります。 […]
2025年5月2日 / 最終更新日時 : 2025年5月1日 LaLa鍼灸サロン 考え方 首肩がこっても「とりあえずマッサージ」はやめてください 「朝から首が重い」「また肩こりが…」 そんな時、あなたはどうしていますか？ 「とりあえずマッサージに行こう」 と考えていませんか？ ここで、あなたに質問です。 あなたはそのつらい首肩こりを、 どうしたいと思っていますか？ […]
2025年4月30日 / 最終更新日時 : 2025年4月26日 LaLa鍼灸サロン 考え方 肩こりと猫背は切っても切れない関係？根本改善のために知っておきたいこと ■「私、猫背なんです」──その自覚、放置していませんか？ 「昔から猫背気味で…」「肩こりは猫背だから仕方ない」 そんなふうに諦めている方も多いかもしれません。 でも、猫背を放置すると、肩こりだけで済まなくなるリスクが […]
2025年4月29日 / 最終更新日時 : 2025年4月26日 LaLa鍼灸サロン ちょっと厳しい話 肩こりを本気で治すかどうかは、あなた次第 ■「肩こりって本当に治るんですか？」 ブログや発信を続けていると、よくいただく質問があります。 「肩こりって、そもそも治るんですか？」 答えはシンプルです。治ります。ただし、“あなた次第”です。 どうして肩こりになる […]
2025年4月28日 / 最終更新日時 : 2025年4月26日 LaLa鍼灸サロン 考え方 首肩こり放置のリスクは痛みだけじゃない！ ■「肩こりぐらい、みんなあるでしょ？」 「肩こりは当たり前」「慢性的に首も肩も凝ってるし、仕方ないよね」 そんなふうに思っていませんか？ 実はその油断、あなたの5年後・10年後を大きく左右するかもしれません。 今回は、首 […]
2025年4月24日 / 最終更新日時 : 2025年4月23日 LaLa鍼灸サロン 考え方 感情より「行動」を整える ～心と体のバランスが崩れたと感じた時、最初に見直すべきこと～ ■「行動が乱れる」とき、体の不調が隠れているかもーー 「つい言いすぎてしまった」「後で後悔するってわかっていたのに止められなかった」「イライラが爆発して、家族 […]
2025年4月17日 / 最終更新日時 : 2025年4月15日 LaLa鍼灸サロン 考え方 首肩こりの人は「自分で自分の首を絞めている」？ ちょっとドキッとするタイトルかもしれませんね。でも実は、これは首肩こりに悩む方の“ある傾向”を表現した言葉です。 慢性的な首肩こりを抱えている方の多くに共通するのが、「真面目」「頑張り屋」「気を遣いすぎる」という性格傾向 […]
