2025年11月10日 / 最終更新日時 : 2025年11月10日 LaLa鍼灸サロン セルフケア方法 ”下を向くと突っ張る”首こりの解決方法｜浦和の鍼灸師が解説 「歯磨きのときの下を向く動作がつらい」「料理中の下を向ての作業がつらい」「裁縫している時の手元を見ているのがつらい」 そんな状態になっていませんか？ 動きの制限があるということは、それだけ動かせていないのですから血流も悪 […]
2025年11月9日 / 最終更新日時 : 2025年11月9日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識 セルフケアをしてもなかなか柔らかくならない理由｜浦和の首肩こり専門鍼灸院 「セルフケアを毎日やっているのに、なかなか体が柔らかくならない…」「ストレッチも続けてるのに、まだ肩がこる気がする」 そんなお悩み、LaLa鍼灸サロンに来られる方にも多いです。 首こり・肩こり・背中の張りなどがある方ほど […]
2025年11月8日 / 最終更新日時 : 2025年11月7日 LaLa鍼灸サロン セルフケア方法 「ストレッチが続かない…」そんなあなたへ｜首こり肩こり専門鍼灸院 「わかってるんです、ストレッチが大事なのは…」「でも気づくと、今日もやらずに寝ちゃった…」 浦和のLaLa鍼灸サロンにも、そんなお悩みで来られる方が本当にたくさんいます。首こりや肩こりに悩む女性ほど、家事・お仕事・育児… […]
2025年11月7日 / 最終更新日時 : 2025年11月7日 LaLa鍼灸サロン 考え方 首肩こりと向き合う女性へ｜浦和の鍼灸院 「セルフケアやらなきゃ…」「でも、忙しいし、続かないし…」 そんな声を、浦和のLaLa鍼灸サロンでもよく聞きます。 特にご新規の方には、こう言われることがあります。 「やらないといけないって、わかってるんですけどね」 わ […]
2025年11月6日 / 最終更新日時 : 2025年11月6日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識 頭痛を無くすなら正しく水分補給！｜浦和の鍼灸師が解説 「最近、頭が重い」「夕方になると頭がズキズキする」そんな悩み、実は“水分不足”が関係しているかもしれません。 多くの方は「水分はしっかり摂っている」と言われるので、どのくらいですか？と、聞くと「1ℓいくか、いかないかぐら […]
2025年11月5日 / 最終更新日時 : 2025年11月4日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識 “首こりの原因”実は背中は丸いが正解｜浦和の鍼灸師が解説 「姿勢をよくしようと思って、背筋をピンと伸ばしています！」そう言われる方はとても多いです。 でも、その“背筋ピン”――実は体にとって一番つらい姿勢だと知っていますか？ 浦和のLaLa鍼灸サロンでも、首や肩こり、腰の痛みを […]
2025年10月30日 / 最終更新日時 : 2025年10月30日 LaLa鍼灸サロン 実際の症例 実際の症例⑤上を向くと痛む肩こり｜浦和の鍼灸師が解説 「朝起き上がろうとしたときに痛む」 「うがいをしようと上を向くと痛む」 「慢性的でいつも痛い」 そんな肩こりで悩んでいませんか？普段通りの動きができないのって本当にストレスですよね。 この患者さんの場合は、上を向くと肩の […]
2025年10月29日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識 肩こり治したいなら肩を揉むな！｜浦和の鍼灸院で解決 「なんでこんなに肩がこるんだろう？」 そう感じること、ありませんか？ でも、よく考えてみると、それはある日突然起きたことではありません。今の体の状態は、これまでの毎日の積み重ねでできています。 つまり、今の体は「過去の自 […]
2025年10月28日 / 最終更新日時 : 2025年10月28日 LaLa鍼灸サロン 実際の症例 実際の症例④肩こりの原因は○○だった！｜浦和で解決 そもそも、肩こりの根本原因ってなに？首肩こり専門なのに、肩もまないんですか？どうせセルフケアしろって言うんでしょ～… って思いますよね(^^;) たしかにセルフケアはやっていただきます。でも、YouTubeを見ながらやる […]
2025年10月26日 / 最終更新日時 : 2025年10月26日 LaLa鍼灸サロン 実際の症例 体幹がないってどんな状態？｜浦和の首肩こり専門LaLa鍼灸サロン 「体幹がないんです」と言う人が増えています！「体幹が弱いって言われました」「体幹がないから姿勢が崩れる」「体幹を鍛えれば肩こりは治りますか？」 最近こうした声をよく聞きます。 でも実は、体幹が“ない”人はいません。正確に […]
2025年10月25日 / 最終更新日時 : 2025年10月27日 LaLa鍼灸サロン セルフケア方法 タイプ別！こり解消方法を解説！｜浦和の首肩こり専門鍼灸院 「同じ肩こり」でも、こり方は人それぞれ「肩がこる」「背中が張る」「首がつらい」そんな悩みを持つ人は多いですよね。 でも実は、こりの場所や感じ方は人によって全く違うんです。 LaLa鍼灸サロンに来られる方を見ていると、大き […]
2025年10月23日 / 最終更新日時 : 2025年10月22日 LaLa鍼灸サロン コンセプト 他院とLaLa鍼灸サロンの違い｜浦和の首肩こり専門鍼灸院 「どこに行っても良くならないし」「結局どこに行っても同じ」「もうどこに行ったらいいかわからない」そう思っていませんか？ 実は、鍼灸院や整体院によって「診ている部分」や「施術の目的」がまったく違います。LaLa鍼灸サロンの […]
2025年10月21日 / 最終更新日時 : 2025年10月21日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識 首肩こりを根本的に改善する重要な6つの循環｜浦和の女性専用鍼灸サロン 体の循環と聞かれたら何を思い浮かべますか？血行、リンパ、呼吸…？？ ほかには？ 水分、腸内は何とか出てきそうですか？(^^) もう一つは東洋医学的な視点からの”気の巡り”です！目に見えないものだけど、確実に影響を与えてい […]
2025年10月20日 / 最終更新日時 : 2025年10月19日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識 歩き方のクセが首肩こりを生む｜浦和の首肩こり専門LaLa鍼灸サロン 「健康のためとおもって散歩してるのに、なぜか肩がこる」「ジムで運動してるのに、足も首もパンパン」そんな経験はありませんか？ 実は、首肩こりの原因が“歩き方”にある人がとても多いんです。普段はあまり意識していない「歩き方」 […]
2025年10月19日 / 最終更新日時 : 2025年10月18日 LaLa鍼灸サロン セルフケア方法 内臓疲労が首肩こりを悪化させる｜浦和の女性専門LaLa鍼灸サロン 「しっかり寝たのに、体が重い」「最近頭痛も頻繁にでるようになってきた」 「今日は朝から調子がおかしい…先に薬を飲んでおこう」こんな状態になっていませんか？ これらの状態は、実は内臓の疲れが関係しているケースも少なくありま […]
