2025年6月4日 / 最終更新日時 : 2025年6月3日 saki takanaka 考え方 いつまで“その場しのぎ”を続けますか？ 「湿布を貼れば楽になるから」「痛み止めを飲んで仕事に行く」「マッサージに通えば一時的にラクになる」 その“対処”を何年続けていますか？ 今あなたが抱えている首肩こり——実は、その場しのぎを繰り返すことで、どんどん改善から […]
2025年5月30日 / 最終更新日時 : 2025年5月29日 saki takanaka ちょっと厳しい話 体は“人任せ”では変わらない｜前向きに通う人が改善する理由 「この肩こり、どうにかしてほしい…」「もう自分ではどうにもできないから、施術に頼りたい…」 そう思ってご来院くださる方はたくさんいらっしゃいます。ですが—— “人任せ”のままでは、体は変わりません。 ここを理解しているか […]
2025年5月29日 / 最終更新日時 : 2025年5月27日 saki takanaka 私の想い “また戻る体”から卒業するために必要な意識とは？ 「良くなったと思ったのに、また戻った…」 「施術を受けても、数日で元に戻る気がする」 そんな慢性不調の“繰り返し”に悩んでいませんか？ 一時的に楽になることと、 根本的に体が変わることは、まったくの別物です。 今回は、“ […]
2025年5月28日 / 最終更新日時 : 2025年5月27日 saki takanaka お願い “約束を守れる人”が体も変わる。改善できる人の共通点 「また今度にしようかな」 「今日は忙しいし、キャンセルしちゃおう」 そんな風に、何となくの理由で予約を変更したことはありませんか？ LaLa鍼灸サロンでは、“改善”を目的に来られる方をサポートしています。 その中で感じる […]
2025年5月26日 / 最終更新日時 : 2025年5月26日 saki takanaka 私の想い “私の体は変わる”と思いますか？ 「どうせ私なんか、もう手遅れかもしれない」 「もう若くないし、仕方ないよね…」 そんな風に、自分の体に“諦め”を感じていませんか？ でも私は、何人もの女性の体が少しずつ変わっていく瞬間を見てきました。 痛みやこりを抱えて […]
2025年5月24日 / 最終更新日時 : 2025年5月24日 saki takanaka お願い “改善目的”ってどういうこと？通院の考え方 「本気で改善したいけど、何回通えばいいんですか？」 「しばらく通ったのに、またつらくなった…」 こんな疑問や不安を持っている方へ。 LaLa鍼灸サロンでは、“その場しのぎ”ではなく、 根本的な改善を目指して施術を行ってい […]
2025年5月21日 / 最終更新日時 : 2025年5月21日 saki takanaka 考え方 “このままで大丈夫？”慢性的な首肩こりが招くリスク 「昔からずっと首や肩がこる」 「でもなんとなく我慢できるから放置している」 そんな方こそ、今すぐ見直すべきサインかもしれません。 慢性的な首肩こりは、単なる“疲労の蓄積”ではなく、 身体のバランスが崩れていることを知らせ […]
2025年5月19日 / 最終更新日時 : 2025年5月17日 saki takanaka セルフケア方法 セルフケアしても肩こりが改善しない理由 「ストレッチしてるのに良くならない」 「YouTubeの体操を毎日やっているのに…」 そんなお悩みをお持ちの方へ。 セルフケアは大切な習慣ですが、 「間違ったやり方」や「自分の体に合っていないケア」を続けていると、 かえ […]
2025年5月17日 / 最終更新日時 : 2025年5月14日 saki takanaka 身体の知識 その“骨盤の歪み”、実は首こりと関係しているかもしれません 「肩がこるのは上半身の問題」 「骨盤のゆがみは下半身に関係するもの」 そう思っていませんか？ 実は、骨盤と首は密接につながっており、 骨盤の歪みが首こりの原因になっていることがとても多いです。 7割、8割が骨盤からの影響 […]
2025年5月15日 / 最終更新日時 : 2025年5月13日 saki takanaka 身体の知識 痛いところに原因はない？首肩こりの“根本”とは 「肩がこるから、肩が悪い」 「首が痛いから、首が原因」 そう思い込んでいませんか？ 実は、体の不調というのは“痛いところ＝原因の場所”ではないことがほとんど。 肩や首がつらいのは、「そこに負担が集中している結果」であり、 […]
