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首肩こり専門鍼灸院|女性専門|さいたま市

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足指のケア

2025年8月3日 / 最終更新日時 : 2025年8月3日 LaLa鍼灸サロン セルフケア方法

「年齢のせい」と諦めていた不調は、“セルフケアの順番”で変わる

〜首→肩よりも、足→骨盤→体幹という下からの調整の重要性〜 「もう年齢だから仕方ない」「肩や首がつらいけど、どこに行っても改善しない」そんな声をよくいただきます。 でも、その不調…本当に“年齢のせい”でしょうか?実は、セ […]

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