2026年1月27日 / 最終更新日時 : 2026年1月27日 LaLa鍼灸サロン 考え方 食いしばりと首こり・肩こりの関係性｜浦和の鍼灸師が解説 「首こり・肩こり」と「食いしばり」別の悩みだと思っていませんか？ こうしたお悩みがある方は、肩だけでなく「あごの力の入りやすさ」も関係していることがあります。 実は、研究でも食いしばり（噛みしめ）と首・肩こりは、一緒に起 […]
2025年9月2日 / 最終更新日時 : 2025年9月1日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識 肩こりと“噛み合わせ”の意外な関係 ～歯の食いしばりや顎関節のズレが首肩こりにつながる～ 首肩こりと “噛み合わせ” には深いつながりがあります。歯の食いしばりや顎関節のズレは、首肩の筋肉にまで影響を与え、慢性的なこりを生み出しているのです。 ■なぜ噛み合 […]
2025年7月24日 / 最終更新日時 : 2025年7月22日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識 「頭が重い、目がかすむ…」“噛みしめ”が原因かも？ 「最近、頭が重くて集中できない」「朝起きても疲れが取れていない」「目がかすんで、パソコン作業がつらい」 こうした不調を、「年齢のせい」や「目の使いすぎ」と片づけていませんか？ その“モヤモヤ”の原因が、「無意識の噛みしめ […]
