2026年3月17日 / 最終更新日時 : 2026年3月17日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識 ストレッチを頑張るほど体が硬くなる人｜浦和の首こり・肩こり専門鍼灸院 「体が硬いので毎日ストレッチしています」 施術をしていると、そうお話しされる方はとても多くいらっしゃいます。 健康のためにストレッチをすること自体は、とても良い習慣です。実際に体が軽くなる方も多いでしょう。 ですが一方で […]
2026年3月16日 / 最終更新日時 : 2026年3月16日 LaLa鍼灸サロン 東洋医学 東洋医学でみる「春の体調不良」｜浦和の首こり・肩こり専門鍼灸院 春になると、「なんとなく体がだるい」「頭が重い」「めまいや頭痛が増えた」「気分が落ち着かない」 そんな体調の変化を感じる方が増えてきます。 冬は比較的落ち着いていたのに、春になった途端に体調が不安定になる。実はこのような […]
2026年3月15日 / 最終更新日時 : 2026年3月15日 LaLa鍼灸サロン 栄養について 疲れやすい人は「脳が酸欠」になっている？｜浦和の首こり・肩こり専門鍼灸院 「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「朝から体が重い」「何もしていないのにだるい」 こうしたお悩みを抱えている方はとても多くいらっしゃいます。 年齢のせいかな、忙しいから仕方ないかな、と感じている方も少なくありません。 […]
2026年3月14日 / 最終更新日時 : 2026年3月13日 LaLa鍼灸サロン 考え方 健康情報が多すぎて、逆に不健康になっていませんか？｜浦和の首こり・肩こり専門鍼灸院 「体に良いと聞いたから続けているんです」 施術をしていると、そんなお話を聞くことがよくあります。 ヨーグルト、スムージー、サプリメント、健康食品、SNSで見た朝の習慣… 今は健康に関する情報がとても多い時代です。体に良さ […]
2026年3月13日 / 最終更新日時 : 2026年3月13日 LaLa鍼灸サロン イベント 花粉症の健康講座を開催しました｜浦和の首こり・肩こり専門鍼灸院 昨日、LaLa鍼灸サロンで花粉症の健康講座を開催しました。 今回は少人数での開催でしたが、とても濃い時間になったようでよかったです。 参加された方からは 「鼻水を止めることより、根本的な解決が大事だとわかりました」 「食 […]
2026年3月12日 / 最終更新日時 : 2026年3月11日 LaLa鍼灸サロン 実際の症例 首や肩を触らないのに、肩こりが軽くなる理由｜浦和の首こり・肩こり専門鍼灸院 肩を触らなくても肩こりが軽くなる。 今回も、LaLa鍼灸サロンの施術を体験をされた方の感想をご紹介します。 ■ デスクワークで首肩こりと頭痛 デスクワークをされている方から、このようなご感想をいただきました。 長時間のパ […]
2026年3月11日 / 最終更新日時 : 2026年3月10日 LaLa鍼灸サロン 実際の症例 「肩がつらいのに、足？」と思った日｜浦和の首こり・肩こり専門鍼灸院 「左の首と肩がつらくて…」 そうお話しされて来院された方がいました。 これまでにも整体や施術を受けてきたそうですが、「その時は少し楽になるけれど、すぐ戻ってしまう」そんな状態だったそうです。 首や肩がつらいとき、多くの方 […]
2026年3月10日 / 最終更新日時 : 2026年3月8日 LaLa鍼灸サロン 実際の症例 翌朝の肌の調子に感動～美容鍼の魅力～｜浦和の首こり・肩こり専門鍼灸院 美容鍼に興味はあるけれど、 「顔に鍼をするのは少し怖い」「本当に変化はあるの？」 そんな不安を感じている方も多いのではないでしょうか。 実際にLaLa鍼灸サロンでも、初めて美容鍼を受けるという方はとても多くいらっしゃいま […]
2026年3月9日 / 最終更新日時 : 2026年3月8日 LaLa鍼灸サロン 実際の症例 「足のむくみ・肩こり・めまい」バラバラの不調が同時に起こる理由｜浦和の首こり・肩こり専門鍼灸院 「足のむくみが気になる」「肩こりがつらい」「最近めまいがする」 一つひとつを見ると、別々の症状のように感じるかもしれません。 ですが実際には、これらの症状が同時に起きている方は少なくありません。 LaLa鍼灸サロンでは、 […]
2026年3月8日 / 最終更新日時 : 2026年3月7日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識 「疲れやすい人」は首がこっているのか、首がこっているから疲れるのか 疲れているから首がこるのか。それとも、首がこっているから疲れるのか。 まるで鶏と卵のような話ですが、施術をしていると、この二つはとても深くつながっていることを感じます。 実は、首はただの「筋肉の場所」ではありません。体の […]
2026年3月7日 / 最終更新日時 : 2026年3月7日 LaLa鍼灸サロン 栄養について コラーゲンを作るために必要な栄養素｜浦和の首こり・肩こり専門鍼灸院 「コラーゲンを増やしたい」「肌のハリを保ちたい」 美容の話になると、よく出てくるのが「コラーゲン」という言葉です。 コラーゲンは体内で最も多いタンパク質で、肌のハリや弾力を支える大切な成分です。 そのため、 ・コラーゲン […]
2026年3月6日 / 最終更新日時 : 2026年3月7日 LaLa鍼灸サロン 栄養について 老化の正体は「炎症」？｜浦和の首こり・肩こり専門鍼灸院 「最近、急に老けた気がする」「顔色がくすんできた」「むくみやたるみが気になる」 こうした変化を感じたとき、多くの方は「年齢のせい」と考えるかもしれません。 もちろん年齢による変化もありますが、最近の健康・美容の分野では老 […]
2026年3月5日 / 最終更新日時 : 2026年3月4日 LaLa鍼灸サロン 栄養について 朝起きられないのは「気合い」の問題ではない｜浦和の首こり・肩こり専門鍼灸院 「朝が本当に弱いんです」「目覚ましを何度も止めてしまう」 そんなお悩みをよく聞きます。 多くの方は、 「自分が怠けているから」「もっと頑張らないと」 と、自分を責めてしまいがちです。 ですが実は、朝起きられないのは“気合 […]
2026年3月4日 / 最終更新日時 : 2026年3月3日 LaLa鍼灸サロン 実際の症例 首肩の悩みが解消されたら、次にやること｜浦和の首こり・肩こり専門鍼灸院 「肩が軽いです」そう言ってくださる瞬間は、私にとって本当に嬉しい時間です。 でも実は、私はいつも思っています。 首肩こりが楽になることは“ゴール”ではなく、スタートなんです。 ■ 首肩こりが軽くなると起きる変化 まず起き […]
2026年3月3日 / 最終更新日時 : 2026年3月3日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識 裸足で歩くことが、なぜ首肩こりに関係するか｜浦和の首こり・肩こり専門鍼灸院 最近、再注目を浴びているのが、『裸足で歩く』こと。 簡単に言うと、「もっと足裏を使おう」という考え方なんですが、LaLa鍼灸サロンでも足に関してはよくお伝えしているので、再度足についてはしたいと思います。。 なぜ裸足が注 […]
