「母指球」その場で効果を実感できるケア方法！｜浦和の首こり・肩こり専門鍼灸院
前回は、「お尻をほぐせ！」という内容をご紹介しました。
やればその場で違いを感じて頂けると思いますが、肩こりをつらく感じるタイミングって、
子育てしてる最中とか
仕事をしている時とか
荷物を持っている時とか
そんなタイミングではありませんか？
そのときにお尻を…なんてできないですよね(^^;)
今回は、つらさを感じた時の応急処置として、「母指球」をほぐすことでその場で変化を感じて楽になる方法をお伝えしていきます！
■ 「母指球」はここ！
手のひら側の親指の下！
ここをぐ～っと気持ちの良い加減で押してあげます。
写真では指一本ですが、二本でも三本でもOKです！
分かりやすく動画でも説明しているので、まだみたことがない方はこちらをご覧ください↓
■お伝えしたいこと
私はつらさを改善させる方法をこれからもどんどん発信していきます。
今回のようなケアは、つらさの応急処置になります。
本当の解決は、やはり体の状態をみなければ正確なことはお伝え出来ません。
本当に”改善させたい”という方には、私はお役に立てますので、ぜひご相談ください。
ですが、来て頂いても、病院に行った方がいいケースもなかにはあります。
その場合も含めて私は正直にお伝えしています。
これまでに来ていただいても、まずは病院へ行くようにお伝えして施術せずに病院へ行っていただいたケースも何件もあり、ヘルニアだったり、骨棘（こつきょく：骨にとげができている状態）だったりということがありました。
その度に、ここまで我慢されてこられて女性って本当に強いな～っていつも思います。
何が言いたかったというと、「応急処置ばかりに頼らないようにしてくださいね」ということです。
本当の改善は、”体の状態を知ってから”ですからね。
【オンラインセッション】
☆通院なしの初回の場合
→初回45分 12,000円
→2回目30分 5,500円
☆既存の患者様
→初回45分 無料
→2回目30分 5,500円
公式LINEから『オンライン』とメッセージください。
～ 私の想い ～
LaLa鍼灸サロンの髙中沙樹です。
皆様の健康に寄り添い、これからの生活をより明るくするためのサポートをしております。
”このままではいけない”そう感じて行動を起こした女性が集まるサロンです。首肩こり専門と謳っていますが、多くの場合、それはきっかけにすぎません。
・なぜ首肩がつらくなるのか？
・なぜたかが首肩こりにそこまで聞かれるのか？
・なぜたかが首肩こりを改善させる必要があるのか？
それは、首肩こりは体からの静かなSOSだからです。
自分を後回しにしてがんばり続けた日々、そのすべてが首や肩に現れているだけ。
だから私は、「本当の原因」と向き合うことを大切にしています。
つらさをごまかすのではなく、“自分を大切にする”という視点から体を見直すことが、生活を変える第一歩です。
もし、あなたも「そろそろ自分の体とちゃんと向き合いたい」
そう思ったなら、私はあなたの力になれます。
LaLa鍼灸サロンで、あなたの人生がもう一度、軽やかに動き出しますように。
