美容に費やすお金が増えるわけ

鏡を見たとき、ふと「最近、なんだか老けた気がする」と感じたことはありませんか？

シワやたるみ、顔色のくすみ、フェイスラインのもたつき。

年齢を重ねればある程度は仕方ないとはいえ、急に老けた印象になると、つい焦ってしまいますよね。

多くの女性がそう感じたとき、美容クリニックや高級スキンケア商品に目が向くのも自然な流れです。

けれど、ちょっと待ってください。

その「老けた印象」、もしかしたら“体の崩れ”からきているサインかもしれません。

今回は、「なぜ美容にお金をかけても満足いかないのか？」という問いに、身体の専門家の立場からお応えしていきます。

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■美容の悩み＝“筋肉の緊張”が関係している

見た目の印象は、肌そのものだけでなく、筋肉や骨格によっても大きく左右されます。

特に、首や肩の筋肉が常に緊張している人は、血流やリンパの流れが滞りやすく、

• 顔色がくすむ
• 目の下に影ができる
• フェイスラインがぼやける
• むくみが出やすくなる

といった“疲れ顔”に見えてしまう傾向があります。

これは、いくらスキンケアや美容機器に投資しても、改善が追いつかないことがある理由のひとつ。

つまり、「老けた印象の原因は、肌ではなく“筋肉のこり”だった」というケースが多いのです。

ちなみですが、SNSのアカウントは”＠lalabiyoshinkyu”なの知ってましたか？「悪化した首肩こり専門」を謳ってますが、”内側から美しく”という願いを込めてアカウントを立ち上げています。

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■姿勢のゆがみが、見た目年齢を上げている

猫背や巻き肩、ストレートネックといった姿勢のゆがみも、実は美容面に大きな影響を与えます。

例えば、頭が前に出たストレートネックの状態では、首が太く短く見え、顔が前に押し出されて見えるため、フェイスラインが崩れたり、皮膚のたるみが強調されたりします。

また、猫背になると胸が閉じて呼吸が浅くなり、全身の血行も滞ります。

それによって、肌の新陳代謝が落ち、くすみやクマ、たるみが起こりやすくなるのです。

大げさに言いますが、首を絞められた状態に近いです。

つまり、姿勢の悪さは「見た目年齢」を一気に引き上げてしまう、隠れた要因なのです。

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■美容の前に“土台”を整えると、効果が倍増する

美容において本当に大切なのは、肌そのものだけでなく「その土台」である体の状態です。

首・肩・背中の筋肉が緩み、呼吸が深くできるようになると、

• 血行が促進され
• 老廃物が排出されやすくなり
• 自律神経が整い
• 肌の透明感が増す

という好循環が生まれます。

この状態でスキンケアや美容医療を行えば、その効果も高まりやすくなります。

逆に、体の内側が整っていないまま高価な美容に投資しても、 “上に乗っているだけ”の状態になり、効果を実感しにくくなってしまうのです。

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■「疲れて見える」の正体は、実は“呼吸”

呼吸の浅さも、見た目に大きく関わっています。

浅い呼吸では酸素が十分に取り込めず、細胞の代謝が落ち、肌のターンオーバーも遅れがちに。

また、呼吸補助筋（首・肩の筋肉）が働きすぎると、顔まわりの緊張感が抜けず、常に「力の入った表情」になってしまいます。

この状態が続くと、無表情に見えたり、怒っているように見られたりすることも。

実際、LaLa鍼灸サロンに通われている方の中には、

「友達から、なんか変わった？」

「雰囲気が違うねって言われました」

という声も多くあります。

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■見た目を変えたいなら、「内側」から変える

肌に直接働きかける美容ケアは、即効性があります。

けれど、それを“持続”させたいなら、体の内側に目を向ける必要があります。

• 姿勢を整える
• 呼吸を深くする
• 筋肉のこりをほぐす
• 血流を促す
• 自律神経を整える

これらを意識するだけで、肌は自然に変化していきます。

LaLa鍼灸サロンでは、ただ痛みを取るためだけの施術ではなく、「内側から美しく見える体」を目指すことができます。

実際、施術後に「顔色がワントーン明るくなった」「フェイスラインがスッキリした」と驚かれる方も多くいらっしゃいます。

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■まとめ｜美容費を減らすために、“体を整える”という選択

高級美容液を買い足すより、 最新の美容医療に通うより、まずは自分の体の状態を整えてみませんか？

見た目年齢を左右するのは、肌そのものではなく、その下にある筋肉、血流、姿勢、そして呼吸です。

それらを整えることで、あなたが本来持っている美しさが、自然に表に現れてきます。

LaLa鍼灸サロンは、 「健康」と「美容」は切り離せないと考えています。

本当に若々しく見える人は、体の中が整っているからこそ、外見にもその美しさが表れているのです。

今のあなたの見た目の悩みは、美容ではなく“体”が教えてくれているのかもしれません。

本当の若さと美しさを手に入れるために、 まずは体の土台を整えるケアから始めてみませんか？

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～ 私の想い ～