首肩こりと向き合う女性へ｜浦和の鍼灸院

「セルフケアやらなきゃ…」
「でも、忙しいし、続かないし…」

そんな声を、浦和のLaLa鍼灸サロンでもよく聞きます。

特にご新規の方には、こう言われることがあります。

「やらないといけないって、わかってるんですけどね」

わかっちゃいるけどやれない…
忙しい毎日の中で自分の事もやらないといけない億劫さ、気持ちはすごく分かります。
家事、仕事、家族のこと、自分の時間なんてほとんどない。
疲れがたまってくると、セルフケアを後回しにしたくなるのは当然です。

でも…
ここで大切なのは “選択” です。

やって後悔する vs やらずに後悔する

例えば、セルフケアをやって…

• 痛すぎてもうやめたくなります
• こんなに痛くて楽になる日が来るのかな…

始めたうちは不安が強すぎて心配される方もいます。
しかし、あきらめず何度もやり方を確認して毎日コツコツとやっていくと
「もう痛くないです！」
「ここのケアが楽になりました！」
「肩や背中までのつらさを感じなくなりました！」
と、笑顔で自信に満ちた顔で報告してくれるようになります。
たった1ヶ所のケアを1週間もやれば体は楽になるということを、患者様自身で体感して頂けます。

始めのうちは、後悔すると思います。
「なんでこうなるまで放置してしまったんだろう」
「もっと楽な方法はないのか」
はたまた…「どうしてLaLa鍼灸サロンに来てしまったのだろう」と(^^;)

でもそれはケアをちゃんとやれていれば、始めの1週間で消え去ります！！

“やらなかった後悔” は？

やらなかった後悔は、将来のつらさとして、自分の体に返ってきます。
鍼灸師としてたくさんの患者様と関わってきましたが、一番多く聞く言葉が、
「もっと若いうちからやっておけばよかったよね～」
次に、「あの時は若かったからよかったんだよね～」という言葉です。

そういう言葉を聞く環境にいたから、私はケアする大切さを学ぶことができたと思っています。
だからこそ、LaLa鍼灸サロンに来て下さる方に伝えています。

「やれば良かったな…」で終わってしまう人生にならないように、自分の体を大切にしてあげましょう♪

まずは “小さく” やる

LaLa鍼灸サロンの考えはとてもシンプルです。

『まずは1ヶ所を正しく徹底的にやる！』

たったこれだけでも、体はちゃんと変わります。
1回の施術で治るなんていう魔法はありません。
首肩こりも、自律神経の乱れも、“積み重ね” で良くなるものです(^^)

あなたの体は、あなたの責任

首肩こりでつらいとき、心も疲れますよね。
気分が晴れない、やる気が出ない、優しくなれない…

だからこそ、明日の自分を助ける行動を、今日ひとつだけ。

今の状態は過去の選択の積み重ね。
そしてこれからの体は、今日の小さな一歩から変わります！！

LaLa鍼灸サロンは「あなたの生活を支える場所」

施術だけで終わり…ではなく、

• 体の使い方
• 家でのケア
• 姿勢のクセ
• 呼吸の習慣

あなたの生活に合わせて、無理なく続けられる方法をご提案します。

痛みだけをとる場所ではありません。
「これからも自分の体で人生を楽しむための場所」です。

やるか、やらないか。
その差が、1年後、3年後のあなたをつくります。

1日1つ、体に良い選択を。
未来のあなたが笑顔になりますように♪

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～ 私の想い ～