“やる気が出ない”のは、首肩こりが原因かも？
「朝から重だるくて動けない」 「やる気が出ないのに、原因が分からない」
そんな悩みを抱えている方へ。
実はそれ、“気持ちの問題”ではなく、 体が出している「首肩こり」というサインかもしれません。
■首肩こりと“脳のエネルギー”
首肩が緊張すると、脳への血流が低下し、
・集中できない
・思考が止まる
・気分が落ち込む
といった状態に繋がりやすくなります。
これは、いわば“脳が酸欠”になっているようなもの。
「なんとなくしんどい」 「寝ても疲れが抜けない」 といった症状の背景には、 首肩まわりの筋緊張が隠れていることが多いのです。
■東洋医学で見る“気力の低下”
東洋医学では、やる気の低下は「気（き）」の不足や滞りと考えます。
気は、呼吸・食事・心のバランスなどで補われますが、 ストレスや慢性的な疲労で“巡りが悪くなる”と、 首肩のコリとなって現れ、気持ちの落ち込みにも繋がります。
■ケアすべきは“体”から
やる気が出ないとき、 心を奮い立たせるのではなく、 まずは「体を整える」ことが大切です。
✔ 呼吸を深める施術
✔ 自律神経の安定化
✔ 筋膜や内臓からのアプローチ
LaLa鍼灸サロンでは、こうした身体からの改善で、 「気持ちが軽くなった」「前向きになれた」 という声を多くいただいています。
■最後に
やる気が出ないのは、あなたの“意志の弱さ”ではなく、 体からのSOSかもしれません。
首肩のこりを整えることで、 本来の自分らしさと、軽やかな一日を取り戻しませんか？
ご予約・ご相談、お待ちしています。
■
■
■
■
～ 私の想い ～
LaLa鍼灸サロンの髙中沙樹です。
皆様の健康に寄り添い、これからの生活をより明るくするためのサポートをしております。
”このままではいけない”そう感じて行動を起こした女性が集まるサロンです。首肩こり専門と謳っていますが、多くの場合、それはきっかけにすぎません。
・なぜ首肩がつらくなるのか？
・なぜたかが首肩こりにそこまで聞かれるのか？
・なぜたかが首肩こりを改善させる必要があるのか？
それは、首肩こりは体からの静かなSOSだからです。
自分を後回しにしてがんばり続けた日々、そのすべてが首や肩に現れているだけ。
だから私は、「本当の原因」と向き合うことを大切にしています。
つらさをごまかすのではなく、“自分を大切にする”という視点から体を見直すことが、生活を変える第一歩です。
もし、あなたも「そろそろ自分の体とちゃんと向き合いたい」
そう思ったなら、私はあなたの力になれます。
LaLa鍼灸サロンで、あなたの人生がもう一度、軽やかに動き出しますように。
