首肩こりを繰り返さない大切な考え方｜浦和の女性専用鍼灸院

「もう肩こりがラクになったから、卒業でいいかな？」
「ずっと通うのはお金も時間もかかるし…」

そんなお声をよくいただきます。
たしかに、痛みが落ち着くと「もう大丈夫」と思いたくなりますよね。
その気持ちよくわかります。

でも実は、首肩こりを繰り返してしまう方の多くが、ここで“卒業”してしまうんです。

これまで私は整骨院などで働いていましたが、「悪くなったらまたきます」と言って卒業される方がいました。
それも間違ってはいません。
その方のお身体なので、考え方も人それぞれです。

しかし、「何度も同じ症状をくり返す」のには、理由があります。
それは、体が整ったあとに“保つためのメンテナンス”をしていないからです。

LaLa鍼灸サロンの考え方はシンプル。
痛みがなくなった後こそ、メンテナンスが重要ということ。

人の体は、日々の生活の中で少しずつ変化する

必ず人は老いていきます。
ほかにも――

・デスクワークでの姿勢のくせ
・寝不足やストレス
・天気や気温の変化
・食生活の乱れ

これらの小さな積み重ねが、また首や肩に負担をかけていきます。
一度整えても、元のバランスや新たに条件が加わってつらさを繰り返してしまうんです。

メンテナンスという考え方

みなさん歯医者さんにはいきますよね？
メンテナンスで定期的にいかれる人も多いと思います。
どうしてメンテナンスに行くんでしょうか？
ちなみに、インプラント1本の値段、調べたことありますか？

体も同じです。
結果的にお金も時間も少なく済みます。

LaLa鍼灸サロンでは

初めて来られる方には短い間隔の通院で「痛みを取る施術」、
その後は月1回「再発を防ぐメンテナンス施術」をご提案しています。

メンテナンスでは――

• 姿勢の変化チェック
• 体の使い方やクセの確認
• 必要なケアの見直し

を行い、メンテナンスすることで生活のサポートをします。

毎日ケアをやっていたたとしても、確認してみると、
「ほぐれていたと思ってたのにめっちゃ痛い！」
「最近これやってませんでした！」
ということがよくあります。

人の体は毎日少しずつ変わります。
だからこそ、“今の体に合ったケア”を確認し続けることが大切なんですよ(^^)

ではまた♪

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～ 私の想い ～