親孝行とは何か。｜さいたま市の鍼灸院

「親孝行」と聞くと、何を思い浮かべますか？

母の日や父の日にプレゼントを贈ること。
一緒に食事へ行くこと。
旅行をプレゼントすること。

どれも素敵な親孝行です。

でも私は、もう一つ大切な親孝行があると思っています。

それは、

「あなた自身が、元気でいること」ではないでしょうか。

■体が辛いと、日常が少しずつ色を失っていく

首や肩が重くて、旅行の計画を立てる気になれない。

疲れやすくて、好きだったことを「まあいいか」と後回しにしてしまう。

頭痛がひどい日は、家族の話をちゃんと聞いてあげられない。

そんな経験、ありませんか？

私も子供が3人いますので、そんな風に思うことありますよ。

それに、これまで多くの方を診てきましたが、体の不調は痛みだけでなく、「毎日の楽しさ」をじわじわと奪っていくことを実感しています。

美味しいものを食べても「美味しい」と感じる余裕がない。
景色を見ても、心から感動できない。
大切な人と笑い合う元気が残っていない。

健康を失って初めて、「当たり前」がどれだけ大切だったかに気づく。

それが、体の不調の一番つらいところだと思います。

■親が本当に願っていること

少し想像してみてください。

あなたのお父さん、お母さんは今、あなたに何を望んでいるでしょうか。

高価なプレゼントでしょうか。
立派な肩書きでしょうか。

もちろん、それを喜ぶ親御さんもいると思います。

でも、多くの親が一番願っているのは、きっと——

「元気で、幸せに過ごしていてほしい」

それだけなのではないでしょうか。

子どもが笑っている。
好きなことを楽しんでいる。
毎日を元気に生きている。

それだけで安心して、幸せを感じる。

親ってそういうものだと、私は思います。

有難いことに、私はまだ両親がいてくれます。
久しぶりに連絡を取ると必ず「元気でやってるか？子供たち（孫）も元気か？」
と聞いてくれます。

みなさんはどうですか？
同じだとしたら、自分の健康を大切にすることは、親への何よりの贈り物なのかもしれませんね。

■「まだ大丈夫」の積み重ねが、未来を変えてしまう

仕事、家庭、子育て——毎日が忙しいと、自分の体は後回しになりますよね。

「これくらい我慢すればいい」

「みんなも同じくらい辛いはず」

「いつか落ち着いたら診てもらおう」

その気持ち、よくわかります。

私自身も、そうやって自分の体を後回しにしてきた時期がありました。

でも、体は正直です。

小さな無理の積み重ねが、ある日突然「限界」として出てくることがあります。

私は1人目を生んだ年は、扁桃腺炎を3回繰り返し最終的に病院で点滴をして帰ってきました。
1人目出産あるあるかもしれませんが“私は母親になったんだ”という役割を強く抱きすぎたのかもしれません。
点滴をしたら授乳ができないため、ミルクに切り替えるわけですが、完母だったため初めての哺乳瓶とミルクを拒否、でもお腹は空いて大泣きな息子。旦那も仕事を休んで面倒を見るも慣れてない哺乳瓶だし、息子は飲まないし「私が倒れたらこんなに悲惨になるのか…」と思い知りました。

これは私の経験ですが、誰しも自分が倒れた時は何かしらエピソードはあると思います。
今の不調が「当たり前」にならないうちに、少しだけ自分の体に目を向けてみて下さい。