2026年9月14日 / 最終更新日時 : 2026年10月2日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識 施術だけで大丈夫?体は睡眠・運動・食事でできている|中浦和の鍼灸院が解説 「施術を受ければ、それで安心」と思っていませんか。体は睡眠・運動・食事という毎日の積み重ねでできています。施術だけに頼らない、体との付き合い方を中浦和の女性専用鍼灸サロンがやさしくお話しします。続きは詳細をご覧ください。 ------------------ LaLa鍼灸サロン *1日4名限定の女性専用鍼灸院 *さいたま市南区別所 *中浦和駅 徒歩9分 *別所沼公園バス停 徒歩5分 *080-2944-4379 *10:00~17:00(木日祝休み) ------------------
2025年7月5日 / 最終更新日時 : 2025年7月3日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識 筋トレを始める前に知っておきたいこと 「肩こりに悩んでいるから筋トレを始めようと思って」 「筋肉がないから、もっと鍛えなきゃ」 そんな声をよく耳にします。 確かに、筋肉量が少ないと姿勢が保てなかったり、血流が悪くなったりと、肩こりの一因になります。 でも、ち […]