「安かろう悪かろう」を知る｜さいたま市の鍼灸院

先日、年1回行われるビューティーワールドジャパンという一大イベントに行ってきました！
東京ビックサイトで行われているためほぼ迷子状態でいろいろ巡ってきました。

ここで一部！別ホールや階も変わるとまだまだあって、めちゃくちゃ歩いて疲れました(笑)
でもたくさんのことを学ばせていただきました！！

私が見て回ったのは最新の美容情報、医療機器、栄養サプリ、酵素などなど。
こういうところでみるサプリなんかは、一部ですが必ず比較実験をしてくれます。
私はそういうところの品質を信じています。

この画像はうがい薬のイソジンを水に入れたものです。
左の黒く濁った水は薬局に売っている某ビタミン剤を入れた物、
右の水は当サロンに導入予定のビタミン剤を入れたものです。

これは酸化した状態に対して、どれだけ還元反応が起こるかを見える化した実験です。。
左の黒く濁っている水の方は、還元していない、さらに上には油の膜が張っています。
この油は添加物です。
私はいつもこういう比較実験を見ると、知らないうち体を汚してしまっていることに怖さを感じます。
良かれと思って身近にある安くて手ごろな栄養サプリ、効果を発揮してくれているかもわからない上に良くないものも一緒に摂っているのが現状です。

そもそも食事8割、サプリ2割で栄養補給のためのものです。
サプリで解決しようとするのは、肩が辛かったらを肩を揉む、腰が辛かったら腰を揉むといったその場しのぎの対処法と同じことです。

食事から見直すことが大前提。
その次に、体がその栄養をちゃんと消化吸収できる状態なのかを見極めて改善する必要があります。

正しく体の状態を把握して、

・なぜそのサプリが必要なのか？
・疲労回復にはビタミンだけでいいのか？
・貧血気味だから鉄を摂るのは正解なのか？
・なぜ寝ても疲れが取れないのか？
・更年期を防ぐ方法はあるのか？
・両親の状況をみて自分もこうならないように予防したいけど、グルコサミンだけでいいのか？

そういったところも突き詰めて、体にいい物を選択して理想の状態にするサポートをしたいと私は考えています(^^)
ではまた！