LaLa鍼灸サロンの取り組み

限られた来院時間を大切にするため、事前にWEB問診票へのご入力をお願いしています。

いつから、どのような場面でつらくなるのかを詳細にご入力いただくことで、これまでに受けた施術や、日常生活で困っていることなどを事前に把握することができます。

ご来院時には、その内容をもとに詳しくお話を伺います。文章だけでは伝えにくいことや、気になっていることも遠慮なくお聞かせください。

同じ首肩こりでも、負担のかかり方は一人ひとり異なります。

当サロンでは、つらい場所に加えて、股関節・足首・手首などの動きも確認します。

「首肩に負担が集中しているのはなぜか」「日常のどのような動作が関係していそうか」を一緒に整理し、状態に合わせて整体と鍼灸を組み合わせます。

施術を受けて終わりではなく、施術前後で動きや感じ方がどう変わったかを確認します。

体の状態や施術で行ったことを、できるだけ分かりやすくお伝えすることも大切にしています。

ご自身が体の変化に気づくことは、普段の姿勢や動き方を見直すきっかけにもなります。

※施術による変化や効果には個人差があります。

たくさんの運動やストレッチを、一度にお願いすることはしていません。

一人ひとりの状態に合わせ、今の体に必要なことを絞ってお伝えします。

なぜそのケアが必要なのか、どこを意識して動かすのかも確認し、忙しい毎日の中でも取り入れやすい方法をご提案します。

施術の時間だけでなく、ご自宅で過ごす時間も、体を大切にする時間につなげていただきたいと考えています。

施術中に聞いた説明や、教わったセルフケアを、あとから思い出せなくなることもあります。

そのため、継続して通院される患者様には、その日の施術内容やセルフケア、日常で意識していただきたいことをまとめたフォローシートをお渡ししています。

ご自宅での振り返りにご活用ください。

※フォローシートは、継続して通院される患者様を対象としています。

「人は食べた物でできている」

体を支えるためには、姿勢や動き方だけでなく、毎日の食事や睡眠も大切だと考えています。

当サロンでは、ホルモン免疫栄養学の学びをもとに、必要に応じて食事の内容や時間、睡眠、日々の過ごし方も伺います。

一律に食べ物を制限するのではなく、一人ひとりの生活に合わせて、無理なく続けられる食事の工夫をご提案します。

食事について詳しく見直したい方には、食事診断・相談もご案内しています。

LaLa鍼灸サロンでは、美容鍼も行っています。

フェイスライン・むくみ・食いしばりなどのお悩みを伺い、顔だけでなく、首肩の状態や脈（東洋医学の診察法）も確認しながら施術することを大切にしています。

気になっていることや、どのような変化を望んでいるかを共有し、一人ひとりの状態に合わせて施術します。施術前後の変化も一緒に確認します。

※美容鍼の効果には個人差があります。

女性専用・完全予約制・完全個室。1日4名限定で、カウンセリングから施術、セルフケアのご提案まで、代表の髙中沙樹が一貫して担当します。

施術後には、ハーブティーまたは発酵ドリンクをご用意しています。

忙しい日常から少し離れ、ほっと一息つける時間も大切にしていただけたらと思っています。