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さいたま市南区の鍼灸院|首肩こり・更年期|LaLa鍼灸サロン

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エストロゲンとプロゲステロンの違いとは?生理周期でどう変化する
2026年10月4日 / 最終更新日時 : 2026年10月7日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識

エストロゲンとプロゲステロンの違いとは?生理周期でどう変化する

エストロゲンとプロゲステロン、それぞれの役割と生理周期での変化について、さいたま市南区・中浦和の女性専用鍼灸サロンが解説しました。ご自身の体のリズムを知るヒントにしてください。詳しくはブログをご覧ください。

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*1日4名限定の女性専用鍼灸院
*さいたま市南区別所
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女性ホルモンは作るだけでは足りない?肝臓・腸・便通との関係
2026年10月3日 / 最終更新日時 : 2026年10月7日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識

女性ホルモンは作るだけでは足りない?肝臓・腸・便通との関係

女性ホルモンは「作ること」だけで足りるわけではありません。肝臓や腸でのはたらき、便通との関係について、中浦和(さいたま市南区)の女性専用鍼灸サロンが解説しています。詳しくはブログをご覧ください。

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コレステロールを減らしすぎるとどうなる?女性ホルモンの材料との関係
2026年10月2日 / 最終更新日時 : 2026年10月2日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識

コレステロールを減らしすぎるとどうなる?女性ホルモンの材料との関係

コレステロールは「悪者」ではなく、女性ホルモンの材料でもあります。減らしすぎることで起こりうる不調について、さいたま市南区・中浦和の女性専用鍼灸サロンがやさしく解説しました。詳しくはブログをご覧ください。

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いつも同じ側だけ肩がこる人へ|バッグより先に確認したい身体の左右差|LaLa鍼灸サロン
2026年10月1日 / 最終更新日時 : 2026年10月2日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識

いつも同じ側だけ肩がこる人へ|バッグより先に確認したい身体の左右差|中浦和の鍼灸師が解説

「なぜかいつも同じ側だけ肩がこる」——そんな小さな違和感を感じていませんか。バッグの持ち方より先に確認したい、身体の左右差についてのお話です。中浦和の女性専用鍼灸サロンが、やさしく解説しています。続きは詳細をご覧ください。

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やさしいピラティス講座第2回チラシ
2026年9月30日 / 最終更新日時 : 2026年10月2日 LaLa鍼灸サロン イベント

【10/28(水)講座開催のお知らせ】シニアの方も大歓迎!川口市で「やさしいピラティス」第2回

シニアの方も大歓迎の「やさしいピラティス」第2回を、10/28(水)に川口市で開催します。初めての方も安心して参加いただけます。中浦和の女性専用鍼灸サロンLaLaが主催します。続きは詳細をご覧ください。

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揉むと楽になるのに戻ってしまう…首肩の筋肉は"弱っている"のかも|LaLa鍼灸サロン
2026年9月29日 / 最終更新日時 : 2026年10月2日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識

揉むと楽になるのに戻ってしまう…首肩の筋肉は”弱っている”のかも|中浦和の鍼灸師が解説

揉んでもらった直後は楽になるのに、気づけばまた同じようにこっている……そんな繰り返しに悩んでいませんか。中浦和の女性専用鍼灸サロンが、その理由をやさしくお話しします。続きは詳細をご覧ください。

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2026年9月28日 / 最終更新日時 : 2026年10月2日 LaLa鍼灸サロン イベント

秋のぶどうで♪第3回ミネラル発酵ドリンク作り【10/24開催】

秋の味覚、ぶどうを使ったミネラル発酵ドリンク作りのワークショップを10/24に開催します。皆さんと一緒に、楽しい時間を過ごせたら嬉しいです。中浦和の女性専用鍼灸サロンLaLaが主催します。続きは詳細をご覧ください。

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【浦和】最近、肩こりの感じが変わった…40代から見直したい女性ホルモンのゆらぎ|LaLa鍼灸サロン
2026年9月27日 / 最終更新日時 : 2026年10月2日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識

【浦和】最近、肩こりの感じが変わった…40代から見直したい女性ホルモンのゆらぎ|中浦和の鍼灸師が解説

「最近、肩こりの感じがちょっと変わった気がする」。そんな小さな違和感、実は女性ホルモンのゆらぎが関係しているのかもしれません。中浦和の女性専用鍼灸サロンが、40代からの体の変化をやさしく解説します。続きは詳細をご覧ください。

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朝から首肩が重い人へ|寝ている間の食いしばりが関係しているかも|LaLa鍼灸サロン
2026年9月26日 / 最終更新日時 : 2026年10月2日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識

朝から首肩が重い人へ|寝ている間の食いしばりが関係しているかも|中浦和の鍼灸師が解説

朝起きた瞬間から、首や肩が重い……そんな一日のはじまりはつらいですよね。実は寝ている間の食いしばりが関係しているかもしれません。中浦和の女性専用鍼灸サロンが、やさしく解説しています。続きは詳細をご覧ください。

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「やってます」は本当ですか?セルフケアと向き合う本当の意味|LaLa鍼灸サロン
2026年9月25日 / 最終更新日時 : 2026年10月2日 LaLa鍼灸サロン セルフケア方法

「やってます」は本当ですか?セルフケアと向き合う本当の意味|LaLa鍼灸サロンより

「セルフケア、やってます」——その一言で終わらせていませんか。本当に向き合うとはどういうことか、中浦和にあるLaLa鍼灸サロンが、やさしい視点でお話ししています。続きは詳細をご覧ください。

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忙しい女性に長時間の運動は必要?「マイクロエクササイズ」|中浦和の鍼灸師が解説
2026年9月24日 / 最終更新日時 : 2026年10月2日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識

首肩こりに長い運動は必要?忙しい女性の「2分セルフケア」|中浦和の鍼灸師が解説

首肩こりに長い運動は必要ありません。忙しい毎日の中でも、2分だけでできるセルフケアがあります。中浦和の女性専用鍼灸サロンが、無理のない続け方をやさしくご紹介しています。続きは詳細をご覧ください。

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肩こり歴3年以上が72%|長引くほど「肩だけの問題」ではなくなる?|さいたま市の鍼灸師が解説
2026年9月23日 / 最終更新日時 : 2026年10月2日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識

肩こり歴3年以上が72%|長引くほど「肩だけの問題」ではなくなる?|さいたま市の鍼灸師が解説

肩こり歴3年以上という方が72%というデータがあります。長引くほど「肩だけの問題」ではなくなっていくのかもしれません。中浦和の女性専用鍼灸サロンが、その理由をやさしく解説しています。続きは詳細をご覧ください。

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深呼吸が苦しい人は、呼吸の仕方より“肋骨の硬さ”を見直して|浦和の鍼灸師が解説
2026年9月22日 / 最終更新日時 : 2026年10月2日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識

深呼吸が苦しい人は、呼吸の仕方より“肋骨の硬さ”を見直して|浦和の鍼灸師が解説

深呼吸をしようとすると、なんだか苦しい……そう感じたことはありませんか。実は呼吸の仕方のせいではなく、肋骨の硬さが関係しているかもしれません。中浦和の女性専用鍼灸サロンが、やさしく丁寧にお話しします。続きは詳細をご覧ください。

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女性の不調TOP3は「目・睡眠・首肩」|別々に対策しても戻る理由|中浦和の鍼灸師が解説
2026年9月21日 / 最終更新日時 : 2026年10月2日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識

女性の不調TOP3は「目・睡眠・首肩」|別々に対策しても戻る理由|中浦和の鍼灸師が解説

女性の不調で多いのは「目・睡眠・首肩」。それぞれ別々にケアしても、なぜか戻ってしまう……そんな経験はありませんか。中浦和の女性専用鍼灸サロンが、その理由をやさしく解説しています。続きは詳細をご覧ください。

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休憩しているのに首肩がつらい…その休み方、本当に休めていますか?|さいたま市の鍼灸師が解説
2026年9月20日 / 最終更新日時 : 2026年10月2日 LaLa鍼灸サロン 身体の知識

休憩しているのに首肩がつらい…その休み方、本当に休めていますか?|さいたま市の鍼灸師が解説

休憩しているつもりなのに、首や肩がつらいまま……そんな経験はありませんか。実は、その休み方が本当の休息になっていないのかもしれません。中浦和の女性専用鍼灸サロンが、やさしい視点でお話しします。続きは詳細をご覧ください。

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