首肩こり
「まずは自分で」過去の選択が、今の体をつくっている｜さいたま市の鍼灸師が解説
「まずは自分でやってみよう」と、ストレッチやマッサージ、グッズなどをいろいろ試してきた方へ。今の体の状態は、これまで選んできた方法の積み重ねです。変化がないまま同じ選び方を続けているなら、次を探す前に選び方を見直すタイミング。プロの手を借りることも、自分の体のためにできる主体的な選択です。続きは詳細をご覧ください。
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LaLa鍼灸サロン
＊1日4名限定の女性専用鍼灸院
＊さいたま市南区別所
＊中浦和駅 徒歩9分
＊武蔵浦和駅 徒歩13分
＊別所沼公園バス停 徒歩5分
＊10:00～17:00（木日祝休み）
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自宅ケアと施術の使い分け方法｜さいたま市の鍼灸師が解説
首肩こりが気になるとき、自宅ケアで様子を見るか、施術を受けるか迷うことはありませんか？疲れた日だけ重いなら自宅ケア、同じ場所が何度も重くなる・何をすればよいか分からないときは施術で確認する段階です。使い分けの目安と、LaLaでの組み合わせかたを鍼灸師がやさしくまとめました。さいたま市南区の女性専用鍼灸サロンがお伝えします。続きは詳細をご覧ください。
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LaLa鍼灸サロン
＊1日4名限定の女性専用鍼灸院
＊さいたま市南区別所
＊中浦和駅 徒歩9分
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＊10:00～17:00（木日祝休み）
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朝、手がこわばる理由｜エストロゲンと関節・腱の関係｜さいたま市の鍼灸師が解説
「朝起きると、手の指がこわばって握りにくい。これは更年期のせい？」そんな方へ。エストロゲンは、関節や腱のまわりの膜にも関わるホルモンです。ばね指・ヘバーデン結節・手根管症候群、関節リウマチとの見分けかた、受診を急ぎたいサインを鍼灸師がやさしく整理しました。さいたま市南区の女性専用鍼灸サロンがまとめました。続きは詳細をご覧ください。
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LaLa鍼灸サロン
＊1日4名限定の女性専用鍼灸院
＊さいたま市南区別所
＊中浦和駅 徒歩9分
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＊10:00～17:00（木日祝休み）
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更年期の肩こりは何科？しびれ・頭痛・ほてりがあるときの相談先｜さいたま市の鍼灸師が解説
「更年期になって肩こりがひどい。何科に行けばいい？」そんな方へ。ほてりや月経の変化は婦人科、首の痛みや腕のしびれは整形外科、強い疲れや体重の変化は内科、朝の手のこわばりはリウマチ科。症状別の相談先と、受診を急ぎたいサインを鍼灸師がやさしく整理しました。さいたま市南区の女性専用鍼灸サロンがまとめました。続きは詳細をご覧ください。
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更年期の不調はどこに相談する？婦人科・内科・鍼灸・食事相談の違い｜さいたま市の鍼灸師が解説
「これって更年期？」と思っても、どこに相談すればいいか迷いますよね。ほてりや月経の乱れは婦人科、強い疲れや体重の変化は内科、首肩こりや体の緊張は鍼灸、毎日の食べ方の整理は食事相談。それぞれの役割の違いを、鍼灸師がやさしく整理しました。さいたま市南区の女性専用鍼灸サロンがまとめました。続きは詳細をご覧ください。
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筋肉を緩めるにもエネルギーが必要？肩こりと体のエネルギーの関係を鍼灸師が解説
「肩を揉んでも、すぐに硬くなる」そんな方へ。筋肉は、縮むときだけでなく、緩むときにもエネルギーを使っています。エネルギーを作る食事・鉄・マグネシウムの関係と、揉んでも戻る首肩こりが続く理由を、鍼灸師がやさしく解説します。中浦和の女性専用鍼灸サロンがまとめました。続きは詳細をご覧ください。
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マグネシウムを摂っても肩こりが楽にならない理由を鍼灸師が解説
「マグネシウムを飲んでいるのに、肩こりが変わらない」そんな方へ。マグネシウムは筋肉が動くために必要な栄養ですが、摂るだけで肩こりが取れるわけではありません。ストレスや体の使い方など、楽にならない5つの理由を、鍼灸師がやさしく解説します。中浦和の女性専用鍼灸サロンがまとめました。続きは詳細をご覧ください。
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鍼灸って痛い？効く？何回やるの？｜初めてで迷う人の疑問に、さいたま市の鍼灸師が答えます
「鍼灸って痛そう…」「本当に効くの？」初めての鍼灸は、気になることがたくさんありますよね。マッサージや湿布を繰り返しても首肩がつらくなる方へ、鍼の細さ・衛生面・通う回数の目安まで、よくある疑問にやさしくお答えします。中浦和の女性専用鍼灸サロンがまとめました。続きは詳細をご覧ください。
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